Наступил купальный сезон, и актуальным стал вопрос: как уберечь отдыхающих от возможного несчастья?

Вот не сложные для выполнения рекомендации:

- выбирайте для купания места с пологим чистым дном, небыстрым течением;

- начинайте купание при температуре воздуха не ниже плюс 18 градусов;

- не купайтесь с переполненным желудком или натощак;

- если плохо плаваете, не заходите в воду глубоко;

- не купайтесь в одиночку, шторм и темное время суток;

- не оставляйте детей у воды без присмотра;

- при судорогах измените способ плавания, не делайте резких движений;

- попав в сильное течение, не плывите против него, старайтесь по течению приблизиться к берегу.

И последняя рекомендация: начиная купальный сезон, помните, что за зиму плавательные навыки заметно притупились, организм ослаб и еще не адаптировался к резкой смене температур. Поэтому к воде привыкайте постепенно, не торопитесь ставить рекорды и поражать друзей уникальными способностями.